Qanday qilib ko'proq suv ichish kerak: Shishalar va yordam beradigan boshqa mahsulotlar
Yangi yil qarorlarimdan biri koʻproq suv ichishdir. Biroq, 2022-yilga besh kun qolganda, band boʻlgan jadval va unutuvchan odatlar butun suv isteʼmolini men oʻylaganimdan biroz qiyinlashtirayotganini tushunaman. Lekin men o'z maqsadlarimga sodiq qolishga harakat qilaman - axir, shekilli...
batafsil ko'rish